调整心态，积极备考期末

期末日益临近，学生压力倍增，部分学生的情绪出现了波动，烟台开发区二中各位班主任及时对学生的心理和思想进行疏导和鼓励。给学生提出了一些建议。建议学生结合自己的实际情况，每天确立一个目标，并在晚上进行盘点，完成的打对勾，没完成的写明原因，这样学生能够正确认识自己班主任利用晨会时间对学生加强信心教育，或讲述名人成功的故事，或表扬身边优秀的同学，激励学生从榜样的身上汲取力量，扬起自信的风帆。此外，简单恰当的体育锻炼能够消除疲劳、缓解压力，班主任会让学生利用大课间时间进行活动，在活动的开展中，学生逐渐认识到了浮躁情绪的危害，能够很好地调整好心态，以饱满的精神迎接期末质量检测。（通讯员：王建）